ご訪問ありがとうございます。

こんばんは。

倉谷建築三代目の嫁のkeikoです。

少し前に、ヨガマットを新調しました。

以前使っていた物は、息子にボロッボロにされて←

使う度にポロポロとカス？みたいたものが落ちてくるようになってしまったので…

お別れしました。

以前はたぶん厚み５mmのタイプだったと思いますが、今回は８mmにしてみました。

（10mmと迷いましたが、間をとって）

たった３mmの違いだけど…

やっぱりなんだか少し肉厚（笑）

とっても気持ち良いです♡

→ これです

娘も気持ち良いのか、やたらとマットの上にいます。

ちなみにメッシュ式の収納ケースもついてきました。

私はもっぱら家でしか使わないので使用していませんが、持ち運びには便利だと思います。

なんて、そもそもですが…

一応お伝えしておきますが、以前ヨガをしていました！とかヨガは欠かさずやってます！とかではなく。

ダイエットの為にもちょっとでもとにかく動かなきゃ…！！と思って買ってみたレベルです（笑）

仲良しのお友達がなんと１年以上も家トレが日課になったそうで…！

凄過ぎる！偉過ぎる！！→ 私も頑張ってみたい！！

と思い立った感じです。

でも、最近はダイエットだけでなく、健康の為にも体を動かしたいと思うようになりました。

というのも実は、年末から娘が高熱を出し、朝晩病院へ点滴通いでした。

本来お休みだったにも関わらず、娘の為に昼夜を問わず診て下さった先生方には感謝してもしきれません！

結果、突発性発疹で大事に至らずで何よりでしたが…

2020年を点滴で締めくくり、2021年は点滴で明けました（苦笑）

こんな世の中なので特にそうですが、新年早々〝健康第一〟であることを改めて実感。

普段はつい忘れがちですが、やっぱり何と言ってもまずは健康でなくては！ですね！！

今回私も熱はなかったものの、風邪を引いたようで体調が悪くて。

小児科の先生に私まで診察してもらったり…。

家族の健康を守る為にも、まずは自分が健康でいなきゃ！と痛感しました。

もっと自分の体を大切にしなきゃいけないなと。

なかなか毎日欠かさず運動するって難しいですが…

今年は意識して積極的にやっていきたいなと思います。

娘もなんとなくヨガしてます（笑）↑

今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

我が家の愛用品はこちら ▶︎ 楽天ROOM

instagram ▶︎ ksfam_rs

ランキングに参加しています。

お手数ですが、こちらの画像↓をクリックしていただけたら嬉しいです♡

にほんブログ村