ご訪問ありがとうございます。

こんにちは。

倉谷建築三代目の嫁のkeikoです。

先日出産報告をさせていただいてから早２週間。

なんだかあーっという間に日々過ぎてゆきます𓂅𓂅

久しぶりの新生児はただただ可愛いくて♡

まぁただただ寝不足ですが（笑）

でも、産後ボロッボロだった体← も、少しずつ戻ってきました。

今日は、お産の記憶がまだ新しいうちに…

お産の時にあると安心なオススメのアイテムをご紹介したいと思います。

あくまでめーっちゃ個人的な独断と偏見によりますが𓂃

そして、そんなん需要ないかもですが（笑）

どなたかの、これから出産を迎える妊婦さん（特に初産婦さん）のお役に少しでも立てたらいいなと願って。

興味を持っていただける方は、お付き合いいただければ光栄です。

さて、今回のお産入院。

病院からの指定の物を含めて、日用品なども勿論あれこれ持参しましたが…

私の中でぶっちぎりで第１位のマストアイテムがこれ！

テニスボール

もうこれ無くしては絶対産めない！！！

ってくらい、３人ともお産の時毎回お世話になりました。

雑誌やネットでもお産の必要物品としてよく紹介されているので、有名どころだと思いますが…

オススメなのが テニスボールは２個 用意すること。

私も１人目の時は知らずに１個しか用意していなかったのですが、助産師さんに「２個使うといいですよ！」と教えてもらいました。

１人目の時はもう１個病院の物を拝借しましたが（あまりの力で破壊してしまったっけ… ←え）、２人目３人目と忘れずに２個持参しました。

使い方は、いたってシンプル。

１個は肛門に押し当てて、もう１個は腰に押し当てる！

（陣痛の時は肛門と腰に強い痛みが来るので）

さらに私のオススメは肛門にテニスボールをあてて、あぐらをかくこと。

陣痛が来た時は、自分の体重でテニスボールを踏み付けるようにグーッと真下に圧迫！

こうすると陣痛を逃しやすかったです。

↑

これは２人目出産の時に発見して（笑）

勿論今回も実践しました！

腰に当てるテニスボールは、付き添いの人がいる場合は押してもらうと良いと思います。

今回はコロナ禍で付き添い不可だったので、こちらも自分で押し当てました。

第２位は、これ！

いや、名前なんて言うんだろ（笑）

ストローを付けたら、ペットボトルの飲み物が寝たままでも飲みやすいやつ

100均で売ってます。今回はダイソーで購入しました。

いちいち体を起こさなくても、横になったままでも飲めるので、本当に便利！

陣痛の合間の水分補給時に、あるとすごく助かるアイテムです。

特に今回は立ち合いなしだったので、病院のスタッフさんがいない時でも、自分で手に取って飲めました。

第３位は、ヘアゴム

髪をまとめられる長さの方は、絶対あった方が良いかと。

やっぱりお産は汗を掻きますし、基本的には長丁場になることが多いと思うので…

うっとうしい髪はまとめてのぞみたいところです。

ベッドに頭を付けることも多いので、ヘアクリップよりはヘアゴムの方がベターかと思います。

以上、

この３つは私の中では三種の神器と言っても過言ではないくらい、絶対はずせないマストアイテム！でした。

…と言ってもベタ過ぎる３つなので、わかってたよー！！という方ごめんなさい。

でも、これから出産を迎える妊婦さんに、ほんのちょーーーっとでもお役に立てたとしたら光栄過ぎます。

自然分娩も、帝王切開も。無痛分娩も…

どんな形であれ、お産は本当にママにとっても赤ちゃんにとっても大仕事。

赤ちゃんが無事に生まれることは決して当たり前じゃない奇跡だと思います。

これから出産を迎える妊婦の皆様。

無事に赤ちゃんが産まれますように、心からお祈りして応援しています*･.｡*

今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

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